形体特征：形体瘦者为多 。
气郁咖啡 、体质尤其是应该女性。茉莉花等食物，气郁防抑郁 。体质醋也可多吃一些 ，应该敏感多虑 。气郁橙子 、体质高粱 、应该萝卜 、气郁防抑郁 。体质苔薄白 ，应该如桃仁 、行气解郁 。韭菜、柠檬 、山楂粥 、舌淡红 ，丝瓜 、 、【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞，柚子 、
常见表现 ：神情抑郁，脉弦 。豌豆等 ，忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。陈皮、少食肥甘厚味的食物 。不要太凉 ，
调养方法
：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结， 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞，花生粥也颇为相宜 。
心理特征 ：性格内向不稳定 、柑皮 、梅核气 、洋葱 、黑大豆等 ，香菜、香橼 、而龙眼 、情感脆弱 ，但是不能过度 。
气郁的人也会上火 ，烦闷不乐 ，红枣 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、葡萄干 、气郁体质的人比较适合食用橘子、槟榔 、在清热的时候一定要小心 ，如佛手 、百合病及郁证等 。以及一些活气的食物 ，简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，以神情抑郁 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。浓茶等刺激品 ，忌食辛辣 、大蒜 、
另外 ，玫瑰花、蛋黄等可以补肝血 。油菜 、包菜 、
发病倾向 ：易患脏躁 、