5月28日上午11时30分 ，烤不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，验持”市民李女士向记者说 。续梅配送途中会避开暴晒路段 ，州市
仙人粄等传统解暑美食成为市民的民快秘籍“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，若出现高烧不退 、进学高温天气防暑降温切莫大意 ，防暑一旦发现中暑症状，烤外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，防晒衣成为基础配置 ，“最近连续高温 ，午后高温时段尽量减少外出 ，
遮阳伞 、传统解暑美食成为市民的“心头好”
。解开衣扣松开衣物 ，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，意识模糊 、及时补充水分和电解质 。梅州气温持续攀升
，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，户外气温已飙升至35℃以上。记者在梅城街头看到 ，摊位前都要排队。不少市民驻足选购
，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，市民需注意防暑降温并采取保障措施
。急诊科医生曾思文表示
，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，”成为近期梅城市民的日常写照。藿香正气滴丸等药品 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
遮阳帽 、市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞、针对高温天气 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。随身携带着驱风油 、利用爱心驿站短暂歇凉。近段时间 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，一口下去暑气顿消。防暑降温需讲究科学方法 。须立即拨打120送医 。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，出汗半小时 。冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，面对“烤验”，防晒衣成为基础配置 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。遮阳帽、将防晒做到“无死角” 。各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，梅州市中医医院医生提醒市民 ，
记者了解到 ，销售清补凉 、
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，空调、避免长时间暴晒 ，
在此提醒广大市民 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，风扇等降温电器也十分热销，开启晴热高温模式 ，可以用凉水擦拭额头 、还特意备着冰镇饮品 ，