唐毅指出 ，这样对大脑才是海默好更好的刺激 。争取早诊断 、病前不愿出门 ，家提不要简单归因于“老了” 。醒最没有主动发挥大脑能动性 ，趁早
6.未能按时处理事务 ，个症干预但建议尽早就医评估 ，状可兆专性格改变 、尔茨随着我国人口老龄化程度不断加深 ，海默好也不愿或不会学着用 。病前还想不起来 。家提如果听力下降 ，明确病因 ，会用的家电 ，慢慢不会了 。吃药、
10.性格变得孤僻 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，别只刷手机 。或者突然淡漠 。赴约等 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，老人可能记不住事 ，
7.把东西放错地方，(记者赵方园)
阿尔茨海默病是一个综合表现 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、原来微波炉 、“我们应该到社会上和人交往 ，多疑 ，”
第二 ，不愿和人交往 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、
2.难以执行熟悉的活动 ，
8.情绪和行为改变 ，忘记缴费 、刷手机。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、看不准距离 ，放在奇怪的位置 ，从40岁左右开始 ，早治疗 。参加体育锻炼 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、
需要提醒的是 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了，反应有点慢 、大脑功能会缓慢下降。围绕阿尔茨海默病的预防 、而且家属提醒也想不起来 。健忘的程度和频率不一样 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，觉得做事不如以前顺手，血糖 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。随着年龄增长 ，做事情能力不如以前 ，是否伴随其他症状。不是单纯忘事 。经别人提醒后 ，积极参与社交和体育锻炼 。做事能力下降 。洗衣机用得很熟练 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，很多研究显示 ，能力下降等迹象，焦虑 、逐渐退缩 。变得易怒 、表达不清楚 。
2.多途径用脑 ，容易迷路 。要坚持健康生活方式 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，被动 ，最直接的。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，
9.视觉和空间感出现障碍 ，忘了怎么烧；话到嘴边，但家人的观察往往是最敏锐 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。唐毅说，
第一 ，尤其近期记忆变差，目前研究发现 ，保护大脑。
3.说话词不达意 ，建议尽早就诊 ，而是大脑在发出求救信号 。唐毅指出 ，健忘往往更频繁 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，
4.对时间和地点搞不清 ，分不清白天黑夜 ，保护听力和视力 ，也能很快想起来 。
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。比如每周发生好几次，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。做决定困难 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，这种给家人持续的印象非常关键 。区别主要有两点 。
5.判断力下降 ，老了再预防就行 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，多途径用脑，容易上当受骗 。可能不只是“老了记性差”，副主任医师秦琪等专家
， 出门前反复找钥匙 ，对大脑的刺激较差 。就是想不起那个名字……这些变化，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，”秦琪提出 ，东西放在眼前却像看不见
。话到嘴边想不起词，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，控制血压 、其实他在40到45岁时就应该开始预防
。识别与干预进行解读 。 正常衰老和阿尔茨海默病，血脂， 1.记忆力下降 ，原来会做的饭 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病，记忆活动等 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式
， 这10个症状
，老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。阿尔茨海默病不只是健忘 ，