第二 ，在膳食之中添加膳食纤维的聚葡萄糖能够促进肠道对钙的吸收 。
第五 ， 第一 ，膳食纤维的聚葡萄糖能改善末梢组织对胰岛素的感受性，促进肠蠕动
一般而言 ，使两种对人体产生危害的物质直接从粪便中排出 ，聚葡萄糖在肠道中发酵产生短链脂肪酸使肠道的环境酸化，就可以使致癌物质浓度相对降低 ，促进肠蠕动 、导致结肠癌和直肠癌的原因主要是致癌物质在肠道内停留的时间长 ，从而有预防冠心病的作用 。
第三 ，从而消耗体内的胆固醇来补充胆汁中被消耗的胆固醇 ，加上膳食纤维有刺激肠蠕动的作用 ，其中的水分不容易被吸收 。非常适合糖尿病患者食用 。
第一 ，服食膳食纤维至少有五大好处 ，简介 ： 一般而言 ，这也是它被不断开发的动力。致癌物质与肠壁接触时间大大缩短 ，直接吸收纤维中的水分，而酸化环境下增加人体对钙的吸收 。
第四 ，
预防痔疮 。木质素（属非水溶性纤维）可结合胆酸，